Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dikkatsizlik, dalgınlık, hiperaktivite ve dürtüsellik (düşünmeden hareket etme) belirtileriyle göze çarpan davranışsal bir durumdur.

Bu belirtiler genellikle küçük yaşlarda fark edilir ve örneğin bir çocuk okula başladığında daha belirgin hale gelir.Genellikle yaşla birlikte düzelir, ancak yetişkinler de DEHB ile ilgili zorluklar deneyimlemeye devam edebilir.

DEHB’nin ana belirtileri iki tür davranış problemi olarak kategorilendirilebilir:

1.Dikkatsizlik

Kısa dikkat süresi ve artan dikkat dağınıklığı
‘Dikkatsiz’ hatalar yapmak
Unutkanlık ve bir şeyleri kaybetmek
Görevlere sadık kalmada zorluk
Karmaşık talimatları dinleme ve gerçekleştirmede zorluk
Görevleri organize etmede zorluk

2. Hiperaktivite ve Dürtüsellik

Özellikle sessiz ortamlarda hareketsiz oturma zorluğu
Sürekli telaşlı hareketler ve aşırı fiziksel hareket
Görevlere konsantre olmada zorluk
Görevlerde ve konuşmalarda sıra almada zorluk
Düşünmeden davranışta bulunmak
Çok az veya hiç tehlike duygusu

Birçok çocuğun huzursuzluk ve dikkatsizlik dönemleri deneyimlemesi tamamen normaldir.

Ama bu belirtiler, okulda zorluklarla karşılaşmak gibi günlük yaşamı engellemeye başladığında, pratisyen hekiminizden (aile doktoru) destek veya tavsiye almanıza değer.

İyileştirilebilecek bir durum değildir, fakat doğru destekle iyi bir şekilde yönetilebilir.

DEHB şunlarla bağdaştırılmıştır:

Uyku bozuklukları
Anksiyete bozuklukları
Depresyon
Otizm Spektrum Bozukluğu (OSB)
Meydan Okuyan Davranışlar (BtC)
Tourette Sendromu (istemsiz gürültü ve hareket tikleri)
Disleksi gibi Öğrenme Güçlükleri

DEHB’yi yönetmek hem etkilenen kişi hem de onun çevresindekiler için zorlayıcı olabilir, ama bunun bireyin hatası olmadığını hatırlamak önemlidir. Doğru destekle, DEHB’den kaynaklanan zorlukları yönetmeleri sağlanabilir ve onların etrafındakilerin onları daha iyi anlamaları ve desteklemeleri sağlanabilir.

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Tedavisi

DEHB söz konusu olduğunda teşhis kilit noktadır ve bu nedenle önce bir uzman değerlendirmesi yürütülecektir.Eğer doğrulanırsa, kanıtlar DEHB semptomlarının en etkili şekilde bir ilaç ve Bilişsel Davranış Terapisini (CBT) içeren ilaç-terapi kombinasyonu ile yönetilebileceğini göstermektedir.Özellikle DEHB’si olan ve davranışları evlerinde veya okul çevrelerindeki diğer mensuplara meydan okuyan çocuklar için alternatif olarak Pozitif Davranış Desteği (PBS) önerilebilir.

Yardım etmek için buradayım.

Hakan Dağ Psikolojik Danışmanlık Kliniğinde DEHB için daha fazla bilgi edinmek isterseniz, bizimle iletişime geçin.