Terapilerim

Klinik İçi Seanslar

Terapi seansı için uygun fiziksel şartlar sessiz, rahatsız edilmeyecek ve danışanın gizliliğini koruyan özel bir ortam gerektirir.
Yüz yüze terapilerimi hafta içleri 11.00 – 17.00 saatleri arasında kliniğimde gerçekleştirmekteyim.

Online Seanslar

Fiziksel olarak terapiye gitmenin mümkün olmadığı durumlarda belli platformlar üzerinden yapılan görüntülü terapi ve danışmanlık şeklidir. 
Online terapilerimi hafta içleri 11.00 – 21.00 saatleri arasında zoom üzerinden gerçekleştirmekteyim.

Terapilerim

Şema Terapisi

Şema terapi bir psikoterapi modelidir. Değiştirilmesi zor, çocukluk ve ergenlik döneminde belirgin kökenleri bulunan psikolojik bozuklukların, açıklanması ve tedavisine ilişkin kuramsal ve uygulamaya yönelik bir model olarak tanımlanmaktadır. Uyumsuz şemaların çok sayıda olması ve baş etme yöntemini bulmanın zaman alması otomatik olarak terapi süresini de uzatmaktadır

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Düşünme biçimini değiştirerek duyguları olumlu yönde değiştirmeye dayalı bir psikoterapi yöntemidir. Terapinin kaç seans süreceği, danışanların rahatsızlıklarının ne olduğuna, terapi karşısında nasıl bir tutum izlediklerine, iş birliği yapıp yapmadıklarına ve terapi sürecinin nasıl gittiğine bağlı olarak değişmektedir.

Cinsel Terapi

Karşılıklı diyalog, paylaşım ve uzlaşı üzerine kurulu bir konuşma terapisi uygulamasıdır. Terapide yer alan kişiler tıbbi, psikolojik ya da kişisel problemlerinden hangilerinin cinsel yaşam içinde bir problem haline geldiğinin tespitine yönelik olarak iletişim kurarlar. Altta yatan psikolojik nedene bağlı olarak değişmekle birlikte genellikle 5 ile 20 seans arasında tamamlanır.

Sanat Terapisi

Sanat terapisi, bir bireyin sanat yoluyla en derin düşünce ve duygularına dokunarak ve bunları açığa çıkararak iyileşmeyi destekleyen terapötik bir yaklaşımdır. Bunun yanı sıra sorunlarla baş etme yetisi kazandırılmak üzere kullanılan bir psikoterapi yöntemi olan sanat terapisi, aslında hemen herkes için uygun bir yöntemdir.

Oyun Terapisi

2,5 yaşından itibaren 12 yaşındaki çocuklara uygulanabilen oyun terapisi; oyun ve oyuncaklar aracılığıyla çocukların duygularını ve düşüncelerini ifade etmelerini sağlayan terapi uygulamasıdır.


Oyun terapisi haftada bir ya da iki kez olmak üzere birkaç oturumdan, birkaç aya kadar sürebilir.

Cift Terapisi

Çift terapisi; değişim ve gelişimi sağlamak adına, çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir dalıdır.

Çiftler seanslara eşleri ile birlikte katılır ve konuşmaları sağlanır. 

Aile ve çift terapisi, duruma göre değişebilmekle birlikte, genellikle 8–24 seans olarak yapılmaktadır.

Uzmanlık Alanlarım

Özgüven Eksikliği

Hepimizin zaman zaman kendimiz hakkında olumsuz veya eleştirel düşünceler yaşaması normaldir.Ögüven eksikliği olan kişiler için bu deneyimler kalıcı, tekrarlayıcı olabilir.

Depresyon

Herkes zaman zaman üzgün veya üzgün hissedebilir, ancak bu duygular ısrarcı, bunaltıcı olduğunda veya günlük olarak işlev görme yeteneğinizi etkiliyorsa, Depresyon yaşıyor olabilirsiniz.

İlişkiler ve Boşanma Sonrası

Bireylerin kendisi ile ilgili yada çift olarak zaman zaman destek alması gerekenlen psikolojik sorunları olabilir.

Panik Atak

Ani ve beklenmedik yoğun korku ve endişe deneyimidir. Çoğu insan yaşamları boyunca en az bir kez yaşar. Panik Atak bir tür aksiyete bozukluğudur

Stres ve Kaygı Bozukluğu

Stres, yardım ve destek gerektiren fiziksel ve duygusal yorgunluğa neden olmaya başlayabilir.

Keder, Kayıp, Yas

Yasın ardından yasın çeşitli aşamaları vardır ve buna eşlik eden keder ve kayıp duygusu, öfke, üzüntü, endişe ve suçluluk gibi bir dizi farklı duyguyla birlikte gelebilir.

Ergenlik Sorunları

Gençlerin hormonal değişikliklerle birlikte duygu durumlarında da değişiklik olabilir. Zaman zaman bu durum depresyona sürükleyebilir.

Spesifik Fobiler

Spesifik Fobi, yoğun kaygı ve belirli şeylere karşı ezici korku veya tiksinme ile karakterize edilen bir tür kaygı bozukluğudur.

Dikkat Eksikliği Bozukluğu

(DEHB), dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüsellik belirtileriyle kendini gösteren davranışsal bir durumdur. Bu belirtiler genellikle küçük yaşlarda fark edilir.

Travma Sonrası Stres

Birçok insan travmatik bir deneyimden sonra kederli, depresif, endişeli, suçlu, utanmış ve kızgın hisseder.

Kişilik Bozukluğu

Borderline Kişilik Bozukluğu (BPD), değişen ruh halleri, değişken öz-imaj ve davranıştan oluşan bir durumdur. Kişi kendine zarar vermeyi düşünebilir.

Öfke Sorunları

Kabaca orantısız bir şekilde tepki verdiğiniz, tekrarlayan, ani dürtüsel, saldırgan, şiddetli davranış dönemlerini veya öfkeli sözlü patlamalaröfke problemlerinin göstergesidir.

Psikosomatik Bozukluklar

Genellikle tıbbi bir açıklaması olmayan fiziksel semptomların ortaya çıkmasını içeren psikolojik bir durumdur.

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bir kişinin sık sık obsesif düşünceler ve farklı türden kompulsif davranışlar yaşadığı bir akıl sağlığı durumudur.

Sık Sorulan Sorular

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.

Ağrının kendisi çok önemli, hastanın gelişimini takip edecek ama ben hastaya çok iş ve ağrı olarak vereceğim. Zira en ince ayrıntısına kadar geleyim, şehvetiyle bir kısmı kararmadıkça ve dışarı çıkmadıkça her türlü işi yapmayan kimse. Ayak adil olana kadar, yaşam döngüsü, eleifend çok keskin değildir. Şimdilik, pohpohluyor ya da komik bir fare. görevlerini yumuşatanların ve ayin sonucu doğanların kabahatindedirler.